Nos shoppings, atrações turísticas, no restaurante ... desde que haja lugares no banheiro, você sempre pode descobrir que as mulheres estão esperando na fila.Por que isso?
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Há uma doença chamada movimento excessivo da bexiga.A bexiga excessiva é uma doença comum que ocorre nas mulheres, caracterizadas por urgência+micção frequente e incontinência urinária aguda.A causa está relacionada à inflamação do sistema urinário, do período, do pós -parto e da velhice.Deve -se notar que fatores psicológicos, como alta pressão de trabalho, ritmo de vida apertada e ansiedade, também são um dos fatores patogênicos da doença.
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A uretra feminina é mais curta que os homens.Algumas meninas não ousam beber água assim que entram no inverno, porque bebem um pouco de água ou correm para o banheiro, parece que a capacidade de armazenar a urina é muito pequena, o que está realmente relacionado às características fisiológicas das mulheres .A uretra das mulheres é mais curta que os homens e é de apenas 5 cm.Juntamente com a baixa higiene dos órgãos genitais das mulheres e muita leucorréia, é fácil causar infecções uretrais e causar cistite e micção frequente.
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Exercícios pélvicos frequentes.A urina frequente causada pela inflamação do sistema urinário ou cistite deve ir ao hospital para tratamento.Em micção frequente, urgência e incontinência urinária causada pela contração excessiva da bexiga, o tratamento medicamentoso pode ser usado para ajudar no treinamento de reabilitação, como a prática de Kigel.As operações específicas são as seguintes: Feche e puxe a vagina e o ânus. .Persiste em 8 ~ L0 segundos toda vez que você faz, depois relaxe por alguns segundos e depois aperte.Se você pode praticar diariamente, é muito benéfico fortalecer a força muscular do assoalho pélvico e pode efetivamente aliviar a micção frequente.
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