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Express News (correspondente Qian Wenjuan Li Shan Reporter Liu Jun) Após o feriado, você quer comer um pouco?A nutrição excessiva durante o festival da primavera fez muitas pessoas com "ano inteiro".O principal praticante de medicina chinesa do Departamento de Batido e Doença do Estomcho de Nanjing Hospital Tradicional Medicina Chinesa lembra que alguns pequenos truques podem aliviar o desconforto gastrointestinal. jason mecier poker

Ele disse que deve primeiro controlar sua dieta e comer alimentos leves.Coma um pouco de comida grossa todos os dias.O mingau e a sopa também podem fazer o trato gastrointestinal descansar e ajustar.Após 1-2 horas após as refeições, você pode beber um pouco de suco de frutas. O suco de tomate é doce e frio.Além disso, beba mais chá ou mergulhe água com espinheiro e chenpi no seu tempo livre, o que pode fortalecer o estômago e ajudar a digestão. jason mecier poker