calculos para ganhar na loteria

Durma para ser bom!Os resultados da pesquisa publicados no American Journal "Sleep" provaram recentemente isso novamente: aqueles que dormem menos de 6 horas por dia têm um risco de resfriado de um resfriado do que aqueles que dormem mais de 7 horas. calculos para ganhar na loteria

Os pesquisadores sabem há muito tempo a importância do sono na saúde. calculos para ganhar na loteria

Pesquisadores da Universidade da Califórnia, Universidade da Califórnia, pesquisaram 164 voluntários para entender a pressão, a personalidade e o tabagismo, a bebida e a bebida.Posteriormente, os pesquisadores usaram sensores de pulso para rastrear o tempo e a qualidade do sono desses voluntários por noite, que duraram uma semana.No final, esses voluntários foram isolados em um hotel, expostos a vírus frios através de gotas nasais e depois observados por uma semana. calculos para ganhar na loteria

Estudos mostraram que, em comparação com aqueles que dormem por mais de 7 horas por noite, aqueles que dormem menos de 6 horas por noite serão 4,2 vezes maiores que um resfriado, e as pessoas que dormem menos de 5 horas por noite terão um risco de frio de um resfriado. calculos para ganhar na loteria

Os pesquisadores acreditam que, ao prever o risco de frio de uma pessoa, a falta de sono é um fator mais importante que a idade, pressão, nível de educação, nível de renda e se deve fumar.Essa descoberta mostra ainda que o sono deve ser considerado como um pilar -chave da saúde pública, como dieta e exercício.De acordo com a agência de notícias Xinhua calculos para ganhar na loteria